AMALAN MEMUDAHKAN UNTUK QIAMULLAIL

SALAMULLAHI ALAIKUM

Apa khabar semua? Alhamdulillah bayi baru saya berumur 30 hari ini .

Hari ini saya nak syer mengenai amalan untuk menjadikan kita makin kuat dan tips terbaik untuk menjadi seanggun bidadari /ra. Maaf mungkin ayat ringkas sebab tak boleh lama sangat menaip.

Baru tadi buka tv9, ada ruangan muqaddimah- by ustaz fauzi mustaffa. Dia bincang mengenai amalan or tips mudah bgn mlm yakni (i.e) qiamullail
amalan berikut:
1-niat untuk berqiamullail

2-elak makan berat sebelum tidur - kalau makan berat sebelum tidur , ianya akan membuatkan walau mata terbuka tetapi tidak nampak apa2

3-elak buat benda berat pada siang hari spt angkat batu bata, angkat rumah ke, angkat kereta (ust tu buat lawak lak, kereta tak ayah angkat tapi pandu,hiiiiiisss).
namun ada satu hadis rasulullahi sallalahua alaihi wassalam yang bermaksud: sekiranya sesorang itu membuat kerja berat disiang hari dalam keadaan halal, dan dia tidur nynyak pada malam itu(tidak bangun qiam), maka tidurnya itu menghapuskan dosa.-
betapa besarnya kasih sayang Allah pd hambaNya.

4-tidur sblum zohor (khailullah), tdur sekejap dalam 15 minit jangan sampai asar lak - ianya umpama shift tidur untuk bangun pada pd waktu mlm.
(seumpama sahur utk puasa di siang hari)

5-elak buat dosa secara sengaja sebelum tidur. , tnpa istighfar dgn segera
seorang ulama berkata : beliau tidak dapat berbuat qiamullail selama 5 bulan (tidak dapat bangun) kerana dia pernah buat dosa

6-bersih jwa, mnda , istighfar dan zikir . berzikir ni ni spt berus , memberus dosa2., elak riak, takbur , dendam, dan cubamaafkan orang lain sebelum tidur seperti kak mas sll pesan.

7- buat tanda utk bangun seperti kunci jam

8- tidur dulu sampai tgh malam.

9-ambik wuduk , dan solat sunat dua rakaat-dua rakaat sahaja,

10- kalau tak larat berdiri, duduk

ustaz kata cari jalan paling mudah utk qiamulallil
semoga memudahkan lagi kita berilmu , beramal dan bertaqwa. , ameen.,
Smile :)
SALAM

Terimalah atau Tolaklah Pelawaan Dengan Niat dan Cara Yang Baik

Salam semua.

Selamat Hari Raya untuk semua!.

Anda tahu apa yang saya rasa bila lama saya tak berblog? Em rasanya bersalah sangat. Tapi tak apalah asalkan saya terus menulis lagi.
Jadi apa khabar semua? Saya doakan semua sihat. Untuk pengetahuan semua, kandungan saya kini berusia 35 minggu. Bermakna lagi 3 minggu atau 4 minggu lagi saya akan mengadap doktor bersalin. Doakan ek. :D

Bila saya bertukar kerjaya menjadi peneman anak sepanjang hari di samping kerja sampingan lain di hujung minggu, saya banyak menonton kartun bersamanya. Pilih yang mana elok untuk mereka.
Salah satu kartun yang saya suka menonton bersama mereka ialah Handy Manny di Channel Disney Playhouse Channel, saluran 613 di Astro.

Ianya mengisahkan watak kartun Handy yang bekerja sebagai tukang kayu dan pembaik peralatan rumah. Taglinenya ialah :" You broke it, We fix it. " Best. Kerjasama antara tukang kayu bersama 8 peralatannya (termasuk pensil) bekerja dengan baik sekali dengan semua jiran mereka.

Antara jiran kedai Handy Manny ialah En Lopart, pemilik kedai coklat dan lolipop. Dia mempunyai seekor kucing bernama Fluppy. Comeeelll . Hehehhe.

En Lopart ini wataknya seorang yang suka buat kerja sendiri tanpa mahu menerima pandangan orang lain atau pertolongan orang lain. Dan cara penolakannya terhadap tawaran Handy (yang selalu menawarkan diri untuk menolongnya untuk membuat sesuatu perkara) dengan perasaan yang agak yakin bahawa dia mampu melakukannya sendiri dan dia tahu semuanya. Sedangkan apa yang dia cuba lakukan adalah bukan di dalam kepakarannya. Contoh: Dia mahu membina tempat/rak meletak lolipop yang banyak di luar untuk promosi. Handy tahu bahawa binaannya lemah dan menawarkan untuk menolong. Dengan yakinnya En Lopart mengatakan bahawa dia mampu buat sendiri. Handy hanya bersikap biasa sahaja dan mengucapan selamat kepadanya.
Selepas Handy berlalu, rak tersebut jatuh dan lolipop berselerak dengan banyaknya.Apa yang saya dapat ringkaskan dari watak ini, dalam hidup kita ada watak kita yang kadang-kadang kita rasa bongkak dengan sikap kita yang merasakan kita tahu semua perkara. Hingga orang lain yang mahu menolong kita dengan ikhlas dianggap tidak perlu. Akhirnya kita yang rugi.

Oleh kerana itu, kita harus bersikap berlapang dada, minda dan sikap. Sekiranya orang lain menawarkan pertolongan kepada kita, cubalah meraikan tawarannya dan terimalah dengan hati yang ikhlas. Atau sekiranya kita benar-benar tidak dapat menerima pelawaanya, tolaklah dengan niat yang baik tanpa ada rasa bongkak. (Ini terpakai kepada pelawaan orang yang kita kenal, terkecuali sekiranya penawaran oleh orang asing, ditakuti ditipu).

Oleh itu, dalam berkomunikasi banyak perkara harus dihalusi dan diteliti. Semua ini adalah untuk kebaikan diri kita dan kesan daripada pembawaan diri kita.

Harap dapat memberi manfaat untuk hari ini.
Jom tengok kartun lagi !. :D

Hingga berjumpa lagi. Salam Eidul Fitri. Maaf Zahir Batin.

Muna.

Cantik bukan setakat di wajah, tetapi lebih daripada itu- Social Beauty

Salamullahi alaikum dan Salam Sejahtera.

Apa khabar semua? Semua mesti kata. Alhamdulillah , I'm good ! Dan semua mesti senyum dulu. Haa, dah cantik . Ok kita sambng cerita kita lagi.

Cantik. Sebuah perkataaan yang semua makhluk di dunia ni suka, hingga kucing pun mahukan perkataan itu diberikan kepadanya. :). Cantik , beautiful atau jamilah merupakan satu perkataan yang sinonim kepada wanita. Untuk lelakinya ialah Handsome, Kacak atau Jamil.

Cantik diilihat dari sudut kaca mata seseorang adalah sesuatu yang fleksibel dan berubah2. Ianya tidak sama. Namun ada juga semua orang akan melihat sesuatu itu cantik atau seseorang itu cantik, tetapi adakah semua orang suka? Persoalan itu perlu anda jawab sendiri.
Contoh: Anda melihat seseorang selebriti itu wajah cantik, tetapi kenapa kenapa tidak suka padanya? (Gambar kan seseorang yang anda rasa dia ada rupa tetapi anda tidak suka padanya).

Setelah bayangkan itu, fikir kenapa anda tidak suka pada dia? Ya , jawapan ada pada anda.

Dan contoh kedua, bayangkan seseorang tidak punya wajah yang begitu cantik atau biasa-biasa sahaja, tetapi anda suka berkawan dengan dia/beliau, dan tertarik hati padanya? Fikirkan jawapan dan jawab pada diri sendiri.

Ya, ada sesuatu perkara yang lebih dari perkataan cantik yang mana hati dan minda kita berkawan dengan dia lebih pada rupa parasnya. Inilah dipanggil "Social Beauty" (SB). Mungkin umum sudah tahu perkara ini, tetapi terma Social Beauty ini saya dapat dari Puan Ainon, CEO PTS Publication Sdn Bhd. ketika kami sama-sama jadi panelis untuk Forum Cantik Di Mata, Cantik Di Hati. Berbicara mengenai SB ini sangat menarik.

Apabila kita mempunyai ilmu atau kepandaian dari seseorang itu, kita akan lebih terserlah perwatakan dari seorang lagi yang mungkin kurang ilmu dari kotak mindanya.

Kajian dibuat ke atas dua keping gambar. Gambar A ialah gambar seorang jururawat dan gambar B ialah gambar doktor, yang mana mereka memakai baju biasa dan bukan baju kerja. Keduanya sama cantik. Majoriti besar memilih gambar doktor yang paling cantik dari gambar jururawat. Ini adalah keputusan kajian yang menunjukkan kelebihan ilmu pengetahuan atau skill seseorang itu boleh memberi lebih tarikan dan pesona seseorang.

Cantik sahaja tanpa ada tarikan lain dipanggil dead beauty. Hanya setakat itu sahaja cantik dari kaca mata seseorang. Tetapi tiada perkataan lain kepadanya seperti menarik atau charming, menawan atau gorgeous.

Kita mungkin tidak memiliki rupa paras seperti sesiapa yang kita suka, TAPI kita boleh dan mampu menjadi cantik lebih dari dia. Dan itu perlukan motivasi diri yang tinggi dan ilmu, serta perawakan atau personaliti yang tinggi. Contoh, budi bahasa atau akhlaq kita yang akan menentukan kita disukai setiap masa dan tidak menjemukan orang lain terhadap kita.

Sikap kita mestilah juga seanggun bidadari. Apa yang saya kongsi di dalam blog ini adalah untuk kita mempunyai Social Beauty ini. Kalau kita cantik sahaja, tetapi depan orang kita mengorek hidung, adakah kita akan didekati atau dijauhi? Fikirkan.

Cara berkomunikasi, berfikir, meletakkan idea, pengalaman hidup semua itu menjadikan kita lebih menarik. Ianya meliputi:
a- Akhlaq
b- Pemikiran bijak
c- Ketenangan diri
d- Kecantikan dalaman / spiritual /Hati yang bersih

Kadang-kadang kita melihat ibu-ibu kita yang mungkin pendidikan tidak setinggi orang sekarang, namun kenapa mereka begitu nampak tenang dan cantik serta menyejukkan hati? Ini kerana segala pengalaman hidup serta budi bahasa yang dipraktikkan begitu menampakkan keaslian cantik mereka walau tiada secalit make -up pun di wajah mereka.

Begitulah juga kita hendaknya baik lelaki mahupun perempuan. Jadilah kita secantik bidadari dengan cara kita yang menawan untuk kebaikan agama dan masyarakat. Alat kecantikan atau pembedahan plastik mungkin mampu mengubah fizikal kita (tetapi dalam Islam, mengubah secara kekal dengan niat mengubah wajah tanpa sebab perubatan adalah haram ), namun, semua itu tidak mampu memikat hati sesiapa. Gambar The Beauty and The Beast yang saya letak di sini adalah satu contoh animasi yang meletakkan budi bahasa sebagai sebab Tuan Puteri yang cantik (The Beauty) jatuh cinta kepada Si Hodoh (The Beast).

Cukup dulu setakat ini perkongsian saya kali ini. Harap dapat memberi manfaat kepada saya dan anda semua.

Salam kasih,

Muna.
24 Julai 2009

Elokkan Gaya Duduk Kita

Salam Rejab kepada semua!

Alhamdulillah, saya kembali. Kali ini , saya akan berkongsi bagaimana cara kita duduk di dalam majlis.

Ada setengah keadaan kita melihat wanita duduk bersilang kaki, bergoyang di dalam majlis. Dan ada yang membuka kaki dengan luas.

Jadi, bagaimana caranya yang sesuai jika kita berada dalam majlis yang meletakkan kita di barisan hadapan? Sekiranya kita memang berhadapan dengan tetamu di atas pentas (dalam konteks majlis rasmi), seeloknya kita duduk dengan kaki rapat. Sekiranya kita bersilang atau membuka kaki dengan luas atau menggedikkan kaki, ianya pasti tidak menampakkan kesopanan seorang bidadari.

Gaya duduk seseorang memaikan peranan penting dalam penyampaian karekter individu. Ianya ditunjukkan adakah seseorang itu tahu menghormati orang lain di sekelilingnya atau mementingkan diri sendiri dan buat halnya sahaja.

Contoh: Di dalam masjlis rasmi , kita eloklah membetulkan cara duduk kita dengan merapatkan kaki diserongkan ke kiri atau ke kanan. Ianya menunjukkan kesopanan dan cara hormat kita kepada orang yang kita bertemu itu. Dan ia menunjukkan formal dan rasminya pertemuan itu.
Namun sekiranya kita bersilang kaki dan dinaikkan atau dicongetkan ke atas tambah pula menggoyang-goyangkan kaki, apakah rasa orang di depan kita? Pastinya tidak selesa dan tidak menunjukkan keperibadian kita.

Seandainya kita di kalangan adik beradik, sahabat baik atau rapat atau saudara mara kita yang kita boleh bergaul mesra, bolehlah kita duduk dengan cara apa NAMUN tetap bersopan dan sedap dipandang, JANGAN pula diangkat kaki atas kepala pula!. :D. Diceritakan ketika Rasul kita berbual dengan Saidina Abu Bakar dan Umar, baginda berbaring menunjukkan betapa rapatnya hubungan merekan, namun apabila Saidina Uthman datang, baginda duduk membetulkan pakaian dan berbual dengan Uthman. Mereka rapat cuma baginda menghormati Uthman yang terkenal dengan sifat lemah lembut dan amat bersopan. Begitulah kita perlu tahu dengan siapa kita berkomunikasi dan berjumpa agar perbualan menjadi selesa. Dan apa yang ditunjukkan kepada kita oleh Rasul adalah baginda menyesuaikan diri dan caranya berdasarkan apa yang baginda kenal siapa mereka.

Sekiranya kita penat di dalam sesuatu majlis, tidak mengapa sekiranya kita menggerakkan kaki kita namun tidak perlu dinampakkan jelas. atau kita boleh meminta izin sekejap atau bangun untuk ke luar tempat itu untuk merehatkan badan, dengan cara yang baik.

Cara duduk yang salah juga kadang-kadang boleh mendedahkan kita kepada risiko bau kaki kita. Sekiranya diayun ke sana sini, tidak mustahil, ada yang terbau kaki kita sekiranya kaki atau stoking tidak bersih.

Begitu juga di meja makan, cara duduk kita harus tegak dan tidak menyenget ke kiri kanan. Kedudukan badan kita harus dijaga namun harus selesa, iaitu menjadi diri sendiri namun perbaiki cara agar kita tidak dinampak pelik atau mengganggu orang lain.



Jadi berjaga-jaga selalu!

Salam kasih, Muna.

Cara Jalan Kita , teratur atau bersepah?

Salamullahi alaikum dan Salam sejahtera ,

Pheeww, akhirnya menulis juga Muna 'Izzah setelah berfikir-fikir bila nak mula balik. Dan dalam terfikir nak susun balik, apa yang patut dikongsi, saya mulakan chapter baru dengan gaya langkah kaki anda. :)

Pernah terfikir tak, bagaimana kita berjalan? Ada tak orang tegur kita, eh awak jalan cantik la atau aduh , bersepah jalan. ? Ya, ada kedua2nya. Kadang-kadang kita dapat kedua2nya.

Berjalan, satu nikmat Allah yang dikurniakan kepada makhluk bernyawa kepada manusia dan haiwan. Saya ingin berkongsi bagaimana cara berjalan yang baik bagi wanita yang menggambarkan keanggunan wanita dan tips dalam Islam.

Pertama untuk kita memperbaiki jalan kita, bagi mereka yang sukar untuk berjalan dengan elok, latihan boleh menolong kita. Dan antara yang menolong adalah kasut yang bertumit sedikit (yang sesuai dengan kesihatan kita) akan menampakkan jalan kita teratur, walaupun kita dalam keadaan berjalan cepat.

Mudah sahaja untuk membuat latihan. Sekiranya kita berjalan atas tiles yang berkotak, cuba berjalan mengikut kotak yang lurus dan aturkan pergerakan kita agar tidak terkeluar dari kotak tersebut. Latihan berterusan akan membuahkan kesempurnaan.

Berjalan tegak, jangan membongkok. Pilih kasut yang sesuai dengan kita agar tidak terpelecok atau membongkok.

Elakkan dari mendongak . Pengakuan dari hati, saya seorang yang asal2 jenis berjalan mendongak, tetapi bila mengetahui bahawa mendongak itu tidak baik, maka dengan latihan, alhamdulillah, saya dapat elakkan dari terlalu mendongak. Memang nampak sombong.

Elakkan daripada jalan terlalu membuka atau besepah iaitu melangkah dengan besar dengan sengaja. Ianya akan membuatkan kita kelam kabut dan hilang anggunnya.

Dalam kita berjalan itu, dalam membentuk peribadi anggun, berjalan bermakna kita memerhati dan memikir. Dalam berjalan kelembutan tetapi bersegera (bukan lambat melampau atau terhegeh-hegeh), kita wajib memerhati keadaan sekeliling dan mempelajari apa yang berlaku di sekeliling kita.

Sekurang-kurangnya apabila meilhat kita berjalan, biarlah orang di sekeliling kita tidak terkhayal dengan kita tetapi memahami kita amat menghargai masa dan tidak ada peluang untuk menghabiskan masa yang ada.

Sekian, berjalanlah dalam kesederhanaan dan penuh rasa rendah diri kepada Sang Pencipta kita sambil mulut kita memuji keindahan ciptaanNya.

Jumpa lagi. Salam sayang!

Berita NIG'09 dari www.tvpas.com

LOGO NIG dan PETA JALAN KE DEWAN JUBLI PERAK

JOM RAMAI-RAMAI KE NISA INDOOR GAMES 2009

Assalamualaikum dan Hi Kawan2!!!

Masih ingat apa yang kita selalu main ketika kecil? Permainan seperti congkak, batu seremban, snake & ladder , dam dan sebagainya sentiasa

bermain di kotak fikiran.

Namun adakah generasi muda kini mengenali

permainan-permainan ini?

Seronoknya main dan tentunya anda ingin mengulanginya kembali...

Jika dulu pada tahun 2007, kita ada NISA' Games di Kota Bharu,

Kini, mari sama-sama meriahkan Nisa’ Indoor Games 2009 (NIG 2009) di Shah Alam,

dengan sama-sama datang sebagai penonton atau peserta.

Maklumat program seperti berikut :-

:: Tarikh & Hari ::

Sabtu, 25 April 2009

:: Masa ::

7.30 pagi – 6.45 petang

:: Tempat ::

Dewan Jubli Perak,

Bangunan Sultan Abdul Aziz Shah, Shah Alam.

:: Anjuran ::

Nisa’ Malaysia

Semua dijemput hadir.

Jom sama-sama meriahkan

Tips seterusnya- Islam adalah satu cara hidup- : Dengan Orang Lain dan Diri Sendiri

Salam semua dan selamat sejahtera.

Sebaik sahaja disahkan mengandung, secara automatiknya saya sudah tidak mampu melihat laptop. kepala rasa pening dan rasa seperti hendak muntah, loya,, aahhhh peliknya rasa ini setelah lapan tahun tidak merasainya. Sehinggalah hari ni, alhamdulillah saya sedikit pulih dan cuba menulis semula.

Jadi inilah sambungan daripada tips kehidupan Islam sebagai satu cara hidup. kali ini dari segi Kehidupan kita bersama orang sekeliling dan diri sendiri. Jom baca, dan cuba amalkan !.

DENGAN ORANG LAIN:

25. Hubungi lah selalu keluarga, eratkan silaturrahim.

26. Ucapkan lah kata-kata yang baik kepada semua orang. Kata-kata positif, kerana ianya akan membentuk persekitaran yang baik kepada semua orang.

27. Maafkan semua orang yang pernah menyakiti kita dan sesungguhnya kemaafan itu dianjurkan oleh Allah dan Rasul. Bukan senang untuk memaafkan orang lain, kerana ianya berkaitan dengan ego kita. Namun ingatlah ketika ego kita itu memuncak, ingatlah bagaimana pemaafnya rasul ketika baginda menyupakan dengan lembutnya makanan kepada pengemis yahudi yang buta , yang terang-terang menghina baginda.
28. Luangkan masa dengan mereka yang berumur lebih 60 tahun dan kanak-kanak yang di bawah umur 6 tahun, kerana mereka lebih dahagakan kasih sayang dan perhatian.

29. Cubalah untuk jadikan 3 orang di sekelliling anda untuk senyum hari ini.

30. Biarkan lah orang nak fikir apa pun pasal kita, kerana tidak semua orang dapat kita puaskan hati TETAPI elakkan dari menyakiti orang lain.
31. Ingat ketika sakit, siapa yang akan ziarah anda,? Kerja anda atau teman anda. Jadi Stay in touch.

KEHIDUPAN:

32. Lakukan perkara-perkara yang betul.

33. Jauhkan dari perkara yang tidak berfaedah
34. ALLAH Penyelesai segala. Sandarkanlah segala harapan kepada Nya.
35. Baik atau buruk sesuatu perkara, ianya akan pasti berubah jua.
36. Apapun perasaan anda sekarang, bangunlah dan berpakaian rapi , dan terus ke depan. Itulah keyakinan diri anda.
37. Yang terbaik akan datang jua pada anda. Yakinlah !

38. Ucapkanlah syukur kepada Allah ketika anda bangun tidur kerana Allah masih memberi anda pernafasan dan kehidupan.

39. Jiwa anda perlukan kebahagiaan dan keceriaan. Jadi? Ceriakan hidup anda!

Sedikit dari tips dari keseluruhan Islam -cara hidup yang sempurna- BAHAGIAN 2 - PERSONALITI

Salam , berjumpa lagi. Em baru-baru ini, saya menghadapi masalah upload gambar di blog, membuatkan saya menangguhkan penulisan. Tidak sepatutnya begitu, namun saya mengakui itulah kelemahan saya apabila apa yang saya hendak, tidak ada, maka perkara lain yang saya nak lakukan ditunda juga. Saya berusaha untuk melakukan perubahan itu. ").

Jadi saya sambung kembali TIPS mengenai sebahagian daripada kehidupan Islam untuk bekalan kita menjadi bidadari di dunia dan akhirat.

Pada posting yang lepas, kita kongsi mengenai kesihatan, jadi sepertimana yang telah dijanjikan, pada posting kali ini adalah personality.

Personaliti:

11. Jangan bandingkan diri kita dengan orang lain. Ini kerana hidup dan perjalanan mereka pasti berlainan dengan kita, dan kita tidak tahu apa yang telah mereka hadapi.

Belajarlah untuk mensyukuri apa yang kita ada. Kerana Allah amat sayangkan orang-orang yang pandai berterima kasih dan bersyukur kepadaNya.

12. Jangan befikiran negatif terhadap sesuatu perkara di dalam apa2 pun benda yang di luar kawalan kita. Tumpukan tenaga untuk perkara-perkara positif yang berlaku sekarang.

Bersangka baiklah terhadap Allah. Iaitu berfikir positif dengan apa yang ada pada kita. Kerana Allah menjadikan sesuatu perkara , tidak sia-sia.

13. Jangan terlebih buat atau terlebih2 dalam sesutau perkara. Bersederhanalah.

Islam amat menganjurkan kesederhaan.

14. Jangan serius sgt. :D

15. Jangan buang masa kita dengan hal-hal gossip dan bercakap mengenai orang lain. Dalam erti kata lain. Jangan mengumpat.

Mengumpat itu seperti memakan daging orang yang kita umpat itu- Huraian dari sabda nabi.

16. Bermimpilah banyak di dalam nyata dari alam mimpi . Iaitu bercita2 dan mencapainya.

17. Cemburu itu membuang masa kita . Sebenanya kita sudah punya segala apa yang kita perlu.

Namun cemburu dibenarkan dalam membuat kebaikan dan mengejar ilmu.

18. Perkara yang lepas , lupakanlah. Janganlah kita mengingatkan pasaangan atau kawan-kawan kita mengenai perkara atau kesalahan yang lepas, kerana ianya akan merosakkan kebahagiaan kita sekarang.

19. Hidup ini terlalu pendek utk membenci orang lain. Jangan bazirkan masa yang ada dengan membenci orang lain.

20. Redzalah dengan apa yang perkara yang sudah anda tempuhi. Jangan jadikan kesedihan yang lepas menganggu hidup kita sekarang.

21. Diri kita yang berhak menentukan kita hendak bahagia atau tidak . Di dalam surah – ar’rad ayat 11 yang bermaksud :” Sesungguhnya Allah tidak merubah keadaan sesuatu kaum sehingga mereka merubah keadaan yang ada pada diri mereka sendiri”.

22. Sedarilah bahawa hidup ini adalah seperti sekolah di mana masalah adalah kurikulum yang akan berubah setiap masa. yang penting adalah, pengajaran berkekalan yang didapati untk bekalan sepenjang hidup ini.

23. Bergembiralah dan ceria dengan seyuman dan ketawa yang baik.

24. Tidak perlu untuk menang dalam segala hal, cubalah utk bersetuju dalam perkara yang anda sendir tidak bersetuju. Bermakna, dalam setengah perkara, kita perlu mengalah. Kebenaran tetap akan datang. Dan berani lah utk mengaku kesalahan yang kita lakukan.

Ok , kita jumpa lagi!!!

Salam & have a nice day. :)

Selamat Menyambut Ulangtahun Perkahwinan Yang Ke-10, 13 Februari 2009

Salam khas untuk suamiku yang tercinta, Ahmad Sabki Yusof.

Dengan izin Allah, kita telah bertemu jodoh . Dan dengan izin Allah jua, kita mempunyai sepasang bidadara dan bidadari yang comel.
Dan dengan itu, izinkan diri ini menjadi bidadarimu di syurga sana, dan semoga kita lebih berusaha mempertingkatkan amal ibadah kita dan budi pekerti kita setiap masa dan waktu.

Terima kasih kerana kasih sayangmu dan kesabaranmu menjagaku, I love you more and more. Alhamdulillah..

Tips seterusnya- Islam adalah satu cara hidup- Kesihatan

Salamullahi alaikum, Salam sejahtera, Sobahal Khair , Good Morning.

Banyaknya ucapan salam , hehhee.

Akhirnya kembali ke blog kesayangan saya. Sayangnya saya pada blog ini diibaratkan ia anak ketiga saya, tetapi kerana alasan yang sentiasa melekat di bibir kita, i.e. was busy all the time, so, tak boleh nak buat apa lagi melainkan hati kena kuat untuk menerjah ke blog setelah sebulan tidak menyumbang apa2. Perlu untuk meminta maaf kepada anda? Ya, saya rasa sangat perlu kerana hidup kita sentiasa memohon maaf kerana kita tidak bisa memuaskan hati ke semua kita.

Ilham untuk menulis ketika ini, disokong oleh alunan nasyid kontemporari lagu Mutiara Hati dari New Sakha, Tanpa CintaMu (ye ke tajuk nya?) dari Mirwana& JJ dan lain2 yang dapat mengimbangi minat aliran muzik yang mendamaikan saya. Saya mendengar muzik dari pelbagai genre samada pop, balada, instrumental, nasyid dan lain2 dengan syarat ianya dapat mendamaikan dan menenangkan hati saya.

Kembali kepada tajuk yang hendak dikongsi ini, saya mendapat e-mail dari adik ipar saya yang manja tu, Noor Aniah Azmi mengenai handbook 2009. It is interesting. Bila dibaca, ianya dapat saya kaitkan dengan ajaran Islam itu sendiri yang sentiasa sempurna dari setiap sudut kehidupan. Semua manusia samada Muslim atau bukan Muslim menerima benda yang sama dan menghargai perkara2 yang baik. Sedarkah kita, ajaran2 baik telah dibawa oleh para Rasul beribu abad yang lalu? Sebab itu saya sejak kecil hingga sekarang memang suka membaca kisah rasul dan sirah nabawiyah dan para sahabat kerana kisah2 mereka banyak membantu kita untuk berfikir jauh tentang kehidupan. Banyakkan buku sirah kepada bidadari2 kecil kita di rumah, kerana itu yang baba dan mama saya lakukan dahulu. Dan saya cuba untuk pratikkan di rumah sekarang as bedtime stories untuk bidadari dan bidadara saya dan sahabat di sekeliling.

Antara yang saya boleh syerkan dengan izin, kandungan e-mail di atas dengan terjemahan Bahasa Malaysia, walaupun saya boleh copy and paste, tetapi kerana pujukan sahabat yang sepertinya adik , Fadhlina, minta saya terangkan apa yang saya ambil informasi dari mana2 artikel, jadi saya huraikan lah seperti di bawah ini: :). Di dalam Bahasa Inggerisnya ianya lebih merujuk kepada penulisan dan praktis mereka, namun saya olahkan mengikut kesesuaian kita.

Bagi bahagian pertama ini, untuk menjadi anggun sebidadari dunia, marilah kita sama2 menjaga kesihatan fizikal dan mental kita lebih kuat untuk beribadat kepada Pencipta supaya kita mampu untuk menjadi bidadari syurga di sana, Ameen.

Kesihatan:

1. Banyakkan minum air . Dimaksudkan di sini ialah air kosong dan saya semua orang sudah tahu bahawa khasiat air adalah sangat baik kerana, ciptaan awal di dunia ini adalah air. Air mampu membuatkan perjalanan darah kita berjalan dengan baik, dan badan sentiasa lembab. Badan kita sentiasa segar dan bermaya. Jadi nak solat pun mudah, sebab badan rasa bertenaga.

2. Utamakan makan pagi dengan makanan yang berkhasiat, bersederhana untuk makan tengahari dan makan malam yang paling minimal kuantitinya.
Ini kerana kita memerlukan tenaga yang lebih ketika awal pagi untuk kita bertenaga waktu bekerja di siang hari. Dan ianya makin berkurangan ketika hari sudah hampir melabuhkan tirai siangnya, kerana badan kita perlu rehat dan tak perlu mengisarkan mesinnya untuk mengisar benda-benda berat seperti roti canai, nasi lemak apatah lagi sepuluh minit untuk masuk tidur. (Saya sendiri kena beringat, *sigh). cukuplah sebelum maghrib, makan sedikit roti dengan kacang, atau nasi . Dan sekiranya lapar sangat, kunyahlah kacang kuda rebus atau buahan2 yang penuh serat dalam jam 8-10 malam. Begitulah para nabi dan rasul yang memakan sekadarnya kerana untuk memudahkan mereka mudah bangun di tengah malam. Subhanallah...

3. Banyakkan makan buahan2 dan sayur-sayur segar dan bukannya makanan segera yang dihasilkan dari semua ini.

4. Hiduplah dengan penuh bertenaga, kesungguhan dan juga nilai-nilai kesabaran,simpati dan penuh kefahaman (Energy, Enthusiasm, and Empathy)

5. Selalu solat dan melakukan ibadat dan melakukan perkara2 yang menenagkan hati dan jiwa seperti berdoa dan berzikir.

6. Bersenam dan melakukan aktiviti bersukan. Keluarlah dengan keluarga untuk joging, main bowling, berkuda dan lain2. (saya suka naik kuda, pernah berangan nak bela kuda, tapi setakat ni pernah tunggang je lah, itu pun tunggang perlahan2). Ianya baik untuk keseimbangan badan.

7. Banyakkan membaca dari sehari ke sehari. Kerana ayat pertama pada Nabi Muhammad sallollahu alaihi wassalam adalah ayat Iqra'( Bacalah) dari Surah Al-'Alaq.

8. Bertafakur selama 10 minit untuk muhasabah diri dengan apa yang sudah dilakukan pada hari itu.

9. Tidur satu pertiga (7 jam sehari).

10. Berjalan2 sepanjang 10 -30 minit. Sepanjang kita berjalan, cubalah senyum dan buat senaman senyuman.

Begitulah antara tips yang saya suka untuk berkongsi. Dan insyaAllah saya akan berkongsi sambungan itu di posting yang lain. Jumpa lagi ya.

Salam. Senyum. Sahabat.